Ormai è ben nota a tutti l’importanza dell’allattamento al seno e i suoi benefici sia per la salute della mamma che del bambino. Ma purtroppo, quando una neomamma torna a casa dall’ospedale, è sommersa da una miriade di informazioni, spesso errate, che giungono da ogni persona che ruoti intorno alla nuova famiglia e che la mettono in confusione.
Partiamo da un concetto fondamentale: allattare al seno è un atto semplice che permette alla mamma di fornire al suo bambino il migliore alimento possibile, ma anche di costruire una relazione unica.
Ora, quali sono le 10 cose fondamentali che una mamma (e non solo!) dovrebbe sapere sull’allattamento al seno:
- il latte materno è specifico per il tuo bambino, naturale, biologico, economico, ecologico;
- il latte materno è da solo l’unico alimento di cui il bambino ha bisogno nei primi 6 mesi di vita, non di acqua, tisane, o altri alimenti;
- dal 6° mese in poi il bambino il bambino ha bisogno anche di alimenti; tuttavia l’OMS consiglia di continuare l’allattamento al seno per due anni e più;
- i neonati dovrebbero stare accanto alle madri ed essere allattati al seno subito dopo il parto;
- l’allattamento al seno a richiesta, senza orari predefiniti, favorisce la produzione di latte;
- un bambino che prende abbastanza latte ha una cute ben idratata, emette feci e urina, ha bisogno di 6-8 cambi di pannolini bagnati nelle 24 ore, aumenta di peso monitorato settimanalmente;
- ai bambini allattati al seno bisognerebbe evitare di dare ciucci e biberon, in quanto influiscono negativamente sulla capacità di suzione;
- l’allattamento al seno protegge i neonati e i bambini da malattie, allergie, obesità;
- l’allattamento al seno favorisce uno speciale legame affettivo tra madre e figlio;
10. è importante che durante l’allattamento la mamma segua un’alimentazione completa e sana e un adeguato riposo.
Quali sono, invece, i 10 pregiudizi da sfatare, ma che spesso ancora ritornano a confondere le idee:
- il latte materno può essere poco nutriente, troppo pesante o poco digeribile;
- il latte viene solo ad alcune donne più fortunate;
- capezzoli rientrati, il seno piccolo, le protesi mammarie impediscono l’allattamento al seno;
- con il cesareo il latte non scende;
- va fatta la doppia pesata;
- bere birra fa latte;
- il latte diventa amaro se la mamma mangia cibi con gusto forte, come le cip olle, l’aglio, i carciofi, gli asparagi;
- il latte diventa cattivo se la mamma si arrabbia;
- le donne miopi non possono allattare;
- in allattamento la mamma non può prendere alcun tipo di farmaco.
Concludiamo dicendo che allattare è un vero e proprio atto d’amore, semplice, magico e che tutte le donne possono allattare, basta crederci profondamente, circondarsi di persone positive, avere il giusto sostegno professionale.•
A cura Dott.ssa Simona Marocchini
Ostetrica