Non hai tempo di leggere? Ascolta!
Chi non ha mai litigato con i propri figli per i compiti da fare, l’uso eccessivo dello smartphone o un atteggiamento irriverente?
È normale, fa parte della vita di ogni famiglia. Ma attenzione a non cadere nella trappola di vedere questi momenti come una battaglia da vincere a tutti i costi!
Questo contenuto? È Certificato!
Se sto scrivendo qui, sul blog e sulla rivista etica per Genitori, è perché l’Ente italiano “Bambini & Genitori”, la prima Community NOprofit nel panorama educativo nazionale, ha certificato l’etica di quello che stai leggendo.
Grazie al suo Comitato Scientifico, che vede nomi autorevoli come Paolo Crepet, Maria Rita Parsi, Alberto Pellai e Daniele Novara veri luminari sull’educazione genitoriale; ha ritenuto che questi contenuti seguano le linee-guida educative del terzo millennio, siano pedagogicamente corretti e propedeutici allo sviluppo degli adulti di domani, quindi buon proseguimento!
Come passare dalla guerra fredda alla collaborazione?
Quando i conflitti si ripetono, la reazione più naturale è quella di inasprirsi e irrigidirsi, finendo per assumere un atteggiamento da “Generale” dell’esercito: ordini, controlli, imposizioni e punizioni.
La famiglia non è un campo di battaglia, è una squadra! E questo approccio, invece di risolvere i problemi, li ingrandisce e allontana i nostri figli.
La sfida è quella di creare un ambiente familiare sereno e collaborativo, dove tutti si sentano valorizzati e apprezzati. Questa è la vera vittoria, per tutti.
Sappiamo nutrire la loro autostima?
Per aiutare i nostri figli dobbiamo resistere alla tentazione di sostituirci a loro e imporre le nostre idee. Se vogliamo che crescano sicuri di sé, dobbiamo mostrare che ci fidiamo di loro. Invece di dire: "Devi fare così!", proviamo con: "Come pensi di poter risolvere questo problema?” “Di cosa hai bisogno?”, “In che modo posso aiutarti io?”.
E poi poniamoci come base sicura alla quale tornare per vedere come è andata e capire come migliorare. Questo è possibile solo sostituendo l’atteggiamento di critica, giudizio, accusa, con un approccio più accogliente, curioso, aperto.
È così che nutriamo la loro autostima. Allo stesso tempo, noi genitori impariamo a lasciar andare il controllo e ad avere fiducia. È un investimento per il futuro che porta benefici a tutta la famiglia. A questo proposito, puoi approfondire leggendo: Uso dei social? 3 strategie per educare i figli senza demonizzare
Le risorse "eXtra" per crescerli sereni
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I sei passi per stare bene insieme: dalla teoria alla pratica
La fiducia si costruisce nelle piccole cose. Condividere momenti distesi e piacevoli – una passeggiata, un gelato, una cena insieme – manda un messaggio prezioso: non solo “ti voglio bene”, ma “amo passare del tempo con te, mi interessa chi sei e sapere come la pensi”.
Ma come si fa nella vita di tutti i giorni a passare dalle parole ai fatti? Ecco qualche suggerimento:
- Condividi i momenti belli: una passeggiata al parco, una serata in famiglia, un gioco da tavolo... questi momenti rafforzano il legame e creano un clima positivo.
- Ascolta senza giudicare: prenditi il tempo di capire cosa prova tuo figlio e perché si comporta in un certo modo.
- Trasforma tuo figlio in un vero e proprio problem solver: aiutalo a identificare le priorità e a trovare soluzioni concrete, facendolo/a sentire al centro del processo.
- Organizza un Family Meeting: un momento dedicato alla discussione e alla pianificazione delle attività settimanali. Potreste anche, con carta e penna, stilare insieme una lista delle cose da fare e assegnarvi dei compiti specifici - “allora ci siamo accordati: giovedì sera io faccio le polpette che ti piacciono tanto e tu fai tutti i compiti di matematica, giusto?”.
- Celebra i successi: anche i più piccoli traguardi meritano un riconoscimento. Questo motiva i figli a fare sempre meglio.
- Sii paziente: cambiare le abitudini richiede tempo e impegno. Non scoraggiarti se non vedi subito dei risultati, ma insisti con calma e pazienza.
Insegnando ai nostri figli ad assumersi la responsabilità e ad affrontare le sfide da protagonisti, li equipaggiamo per il futuro, preparandoli a un mondo sempre più complesso.
Allo stesso tempo, costruire un rapporto basato sulla fiducia e sulla comunicazione rispettosa ci permette di creare legami forti e duraturi, che dureranno una vita. E se vuoi approfondire, puoi leggere: 4 suggerimenti per educare i figli nell’era del “tutto e subito”
SUSANNA MINASI
psicologa, psicoterapeuta, analista transazionale
CONTATTI web: latuapsicologaonline.com
Instagram: @susanna.minasi.psicologa
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